Innere Versöhnung mit sich selber durch die Integration aller vier wesentlichen psychischen Instanzen. Dies führt zu psychischer Gesundheit und psychischem Wachstum. 

Bei dieser Form der Beratung wird die Aufmerksamkeit nach Innen gelenkt. Je nach Anliegen, Frage und Problematik achte ich insbesondere auf das innere Zusammenleben der vier wesentlichen psychischen Instanzen von Gedanken, Gefühlen, der Angst und ihrem Körper, wie es von Anouk Claes gelehrt wird.

Diese inneren Instanzen können bei ungünstiger Zusammenarbeit zu Verstrickungen und Problemen im Lebensvollzug führen, die sich manchmal auch im Aussen bemerkbar machen. In der Beratung werden diese Verstrickungen erkannt und geklärt, die mit ihrem Anliegen zusammen hängen.
Mit gezieltem inneren Umgang wenden Sie sich den entsprechenden inneren Instanzen zu. Die Übungen sind pragmatisch und unmittelbar im Alltag anwendbar. Durch den bewussten inneren Umgang kann sich ein innerer Bereich neu organisieren, hin zur Weiterentwicklung.
Während der Beratung achte ich darauf, dass Ihr Anliegen auf allen vier wesentlichen psychischen Instanzen angenommen und integriert werden. Damit kann wirkliche psychische Veränderung eintreten. Häufig geht eine innere Versöhnung damit einher. Und eine gelungene innere Versöhnung geht mit psychischer Gesundheit und Wachstum einher. Zusätzlich wird durch diesen inneren Umgang die eigene Individualität klarer selbst-erkannt und gestärkt. Mehr Lebenskräfte können frei gesetzt werden.

Diese spezielle Form in der Betrachtung des Menschen habe ich während mehrjähriger Lehre bei Anouk Claeas erworben und zu eigen gemacht, bei der ich mich bis heute kontinuierlich weiter bilde. Zusammen mit einer fundierten Psychologie kann diese Form der Beratung Ihnen bei persönlichen Anliegen einen Beitrag leisten.